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리뷰/건강, 헬스, 홈짐

True Nutrition의 하이드로맥스 글리세롤 파우더 (Hydromax Glycerol Powder) - 펌핑제 감마레이의 원성분

by Toth 2018. 1. 11.


드디어 해외배송으로 구매한 하이드로맥스 글리세롤 파우더가 도착했다.
운동하는 분들이 많이 알고 있는 감마레이의 성분이었다.
감마레이가 성분이 변경되면서 하이드로맥스 글리세롤이 빠지고 GMS가 들어갔다.
난 감마레이 초창기 버전을 먹어본 적은 없었는데 성분이 바뀐 후에 섭취했는데도 괜찮았어서, 사이트 검색하다가 알게된 하이드로맥스 글리세롤을 구하게 됨.
True Nutrition이라는 사이트에서 단일성분으로 판매중이어서 배송대행으로 구매했다.



배송대행은 몬스터짐 배송대행을 이용해서 받았다.
더 자세한 하이드로맥스 배송대행 관련해서는 추후 포스팅을 해야짐.



난 5개를 구입했다.
6개까지 통관이 되는걸로 알고 있는데 난 5개로...



은박으로된 밀폐봉지에 들어있다.
100그램 제품이다.
GMS가 보통 5~12%의 글리세롤 함량을 보인다면 이 하이드로맥스는 65%의 함량.




서빙사이즈는 3077mg 이다.
섭취방법은 하루에 1-2번 1~2 서빙을 먹으면 된다고 적혀있는데, 난 그냥 운동하기 전에 1서빙~2서빙 정도 먹는다.
하이드로맥스가 수분을 끌어들여서 펌핑감을 준다고 하니 섭취후에는 수분(물) 섭취를 많이 해줘야한다.
보통 한번 섭취하고 2리터 정도의 물은 천천히 마셔주는게 좋다고 한다.



전에 먹었던 하이드로맥스
아무래도 수분을 끌어들이는 성분이 있어서 그런지 밀폐용기에 잘 보관해야한다.
다른 보충제에 들어있던 실리카겔을 넣어서 보관했었다.
그래도 꽤 뭉친다.
감마레이가 하이드로맥스 성분 때문에 장기 보관시 뭉쳐져서 잘 안풀리고 해서 GMS 로 대체됐다는 썰을 들었는데... 정확치 않은 썰이라...



기존거 설거지 귀찮아서 통 하나 꺼내서 담아줌.



1g 짜리 스푼도 넣어서 보관



이렇게 해놓고 운동 1시간 전쯤에 타먹고 그때부터 운동 끝날때까지 천천히 물 많이 많이 마셔주면 된다.
효과는 확실히 좋았다.
단일 성분으로도 꽤 좋은 펌핑감을 준다. 여기에 난 타우린도 같이...
펌핑감이 좋으면 운동도 더 잘되는 느낌이 들어서 운동할 때 자주 섭취한다.
그리고 이 하이드로맥스의 경우, 몸에 축적되지 않고 배출되기 때문에 휴지기같은게 필요 없다고 하니 좋음.
힘든점은 물을 많이 마시기에 운동 끝나고 나면 화장실 엄청 가게 된다. ㅋㅋ