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척추2

바른자세 척추 허리 건강을 위한 씨가드 룸바 사용기 난 일자 목에 일자 척추다. 지난주에도 허리를 삐끗해서 병원신세를 졌다. 작년에도 같은 병원에서 엑스레이 찍고 이번에도 찍었는데 작년보다는 심해지지는 않았는데 그래도 약간 안좋아진 느낌이란다. 열심히 앉은자세 신경쓰라고… 그런데 마침 사무실 사람 두명이 씨가드에서 나온 룸바 제품을 공동구매했길래 나도 앉아봤다. 이거다 싶은 느낌. 집에서도 씨가드에서 나온 씨가드 트랙을 (목베개)를 사용중이라 믿을 수 있겠다 싶기도하고, 직접 앉아본 느낌이 들어서 지마켓에서 쿠폰 2장이나 먹이고 스마일페이로 결제했다. 씨가드 트랙도 그렇지만 여러 목베개를 전전하다가 선택한건데 (겨울용은 따로 쓰는게 있긴 함 - 블로그에 올려놓은 글 있음) 허리 제품도 진짜 여러 제품을 거쳐서 룸바로 안착하게 됨 박스에 적혀있는 설명 척추.. 2018. 11. 12.
바른 자세를 위한 등받이 의자, 의자 보조용품 - 에이블루 커블체어 사용기 난 어려서부터 자세가 안좋았다. 내가 생각해도 그렇다. 거의 의자에 누워있는 듯한 자세를 많이 하고, 컴퓨터 하는 시간도 많았다. 그래서 허리가 안 좋은 편. 경추도 안좋고... 일년에 몇번꼴로 허리를 삐끗한다. 지금은 운동하면서 관리를 해서 그나마 좀 괜찮은 편인데, 여전히 좋은 편은 아니다. 출근해서 하루종일 의자에 앉아있다보면 자세가 너무 흐트러지게 마련이다. 그동안은 등에다가 쿠션을 놓고 엉덩이 집어넣고 앉았는데, 아무래도 보조용품으로 나온 제품으로 바꾸면 어떨까 싶어 질렀다. 제품명은 커블체어이다. 바른제사를 위한 바른 메카니즘 에이블루라는 회사에서 나온 제품으로 이름은 커블체어이다. 박스만 크네. 비닐에 씌어져있고, 다른 상품 설명서는 들어있지 않다. 이 제품 단독으로만 사용하는 건 아니다. .. 2018. 10. 4.