피하지방1 마이프로틴 (MYPROTEIN, 마프) 체지방 측정기 피하지방 캘리퍼스 후기 및 사용방법 대부분의 사람들이 체지방 관리를 인바디로 한다. 물론 나도 인바디 밴드가 있어서 가끔 재보곤 한다. 인바디라는게 몸에 전류를 흘려보내 수분량을 체크하는 걸로 근육량과 체지방량을 체크하는게 원리라고 한다. 그래서 먹는거에 따라 시간에 따라, 운동 전후에도 다르게 나오는 경우가 많다. 인바디는 참고용, 눈바디를 믿으라는 말이 그래서 나왔다고 한다. 피하지방 캘리퍼스란 인바디처럼 최신기기는 아니지만 오랫동안 사용되어오던 피하지방 측정기다. 살을 직접 당겨서 캘리퍼스로 두께를 재는 제품이다. 그래서 인바디처럼 먹는것이나 운동전후에 따라 크게 달라지지 않는 수동 체지방 측정기이다. 대신 직접 살을 집어서 측정하는 제품이다보니 꽉 찝느냐, 어떤부위냐에 따라 조금씩 차이가 생긴다. 그래서 매번 같은 위치에 비슷한 힘.. 2018. 3. 17. 이전 1 다음