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헬스17

바디스톤 - 초경량원판, 칼라페인팅 저중량원판 5kg (0.25kg, 0.5kg, 0.75kg, 1kg) 원판을 주문했다. 가지고 있는 원판 최저무게가 2.5kg이다보니 양쪽에 꼽으면 5kg 올려야해서... 무게 올리는데 한참 걸리는 것 같기도 하고, 그래서 저중량원판을 검색. 저중량원판을 제작하는 곳이 많치 않은 건지, 검색이 많이 되지 않았다. 그 중에 괜찮아 보이는거 찜해놓고 몇주동안 구경만하다가 지름. 바디스톤에서 제작한 제품으로 총 5kg의 원판이다. 원판이외에 원판을 들고 다닐 수 있는 파우치도 함께 준다. 아무래도 헬스장에도 저중량 원판을 찾을 수 있는 곳이 별로 없으니, 휴대해서 가지고 다니라고 만든 것 같다. 굿아이디어. 하지만 가격은 그리 싸지 않아서 고민됐던 제품이기도 함. 원판들은 싼게 별로 없는 듯. 크롬도금으로 된 제품과 칼라 페인팅 원판 이렇게 2가지 선택이 가능한데 크롬 도금이랑.. 2017. 12. 6.
가정용 홈짐 만들기 - 최고의 홈짐 거상 듀얼풀리 스미스 코너랙 설치 및 사용후기 요즘 헬스장에 사람들이 정말 많다. 미어캣 되서 두리번 거리게 될 정도로 요즘 사람들이 늘었다. 그러다보니 운동에 집중하기도 힘들고, 원하는 기구를 사용하기도 힘들다. 사실 여름에만 많을 줄 알았는데, 날씨가 풀리니 사람이 더 많아지는 느낌. 누구한테는 나 역시 민폐일 수 있지만, 그런 사람들도 굉장히 많다. 랙에서 한세트하고 5-10분씩 쉬면서 몇십분 쓰는 사람, 쓰지 않는 기구에 자기 물건 올려놓고 맡아두는 사람, 맨발로 사람 눕는 벤치에 올리고 운동하는 사람, 운동기구 쓰고 제자리에 안가져다 두고 바닥에 떨궈놓고 그냥 가버리는 사람, 벤치나 기구에 땀 한바가지 흘려놓고 안 닦고 그냥 가는 사람, 벤치에서 싯업하는 사람, 스쿼트랙에서 덤벨하는 사람 등등 나도 이런 건 안하려고 하는데, 어떤 사람에게는.. 2017. 9. 3.
스쿠피 휴대용 깔대기 스쿱 4 팩 - 보충제,부스터,펌핑제 등 가지고 다니기에 최고 보충제나 부스터 등 가루로 된 제품을 들고다니기 참 곤란하다. 물통 여러개 가지고 다니기도 불편하거니와 설거지 거리도 늘어서 짜증날 때가 많다. 마침 몬스터마트에서 보충제 살 때가 되서 구매하다가 편해보여서 구매한 제품이다. 스쿠피 휴대용 깔대기 스쿱 (Scoopie Portable Scoop Funnel Quad Pack)이라는 제품이다. 무려 4개나 들어있다. 15cc, 30cc, 60cc, 90cc 사이즈 별로 있어서 부스터부터 보충제까지 넣어가지고 다니기에 좋을 듯 해서 구매. FDA 승인 받은 제품에 BPA FREE 제품이라고 한다. 제품은 이렇게 4개가 포개져 들어있었다. 풀어놓고 보면 이런 모습 뚜껑을 분실하지 않도록 되어있어서 좋다. 그리고 깔대기 부분에 고무로 된 마개가 꼽혀있는데, 사이.. 2017. 8. 10.
무게를 더 잘 치고 근육에 더 집중하게 해주는 헬스 보조 용품 - 리프팅 스트랩 WSF 그립텍 (GRIPTECH), Perfomance Grave와 비교, 그리고 스트랩 잡는 방법 친구가 요즘 운동한다고 해서 선물로 주기 위해 구입한 스트랩이다. 나도 하나 있긴 한데, 다른 제품이고 왠만하면 잘 사용 안하는 편이라서 꽤 오랫동안 바꾸지 않고 쓰고 있다. 난 처음에 아무것도 모르고 스트랩을 저렴한걸로 샀었는데, 나중에 보니 헬스용품 파는 곳에서도 꽤나 인기 있는 제품이고, 주변에서 빌려서 한번 써봤는데 엄청 좋아서 바꾸고 싶었던 제품이기도 하다. 내가 쓰고 있는건 잘 안써서인지 닳지도 않네 물론 내것도 쓸만하다. 스트랩은 무게를 조금 더 칠 수 있게 해주고, 운동하는 부위에 더 집중할 수 있게 해준다. 일명 악력이 늘면 좋기 때문에 안끼고 하면야 좋지만, 해당 부위에 무게를 더 높일 수 있는데 악력이 떨어져서 못하면 주동근은 운동이 안되니 무게를 많이 치거나 해당 부위를 지치게 해줄.. 2017. 7. 19.
푸쉬업 헬스 기구 - 발레오(VALEO) 푸쉬업바 발레오에서 나온 푸쉬업바를 샀다. 집에서 간단하게 운동할 때 쓰면 좋을 것 같아서 푸쉬업바 검색 몇번 했었는데, 마침 보충제 구입하면서 사이트에서 같이 팔길래 평도 좋고, 가격도 저렴해서 샀다. VALEO (발레오) 라는 헬스전문 브랜드에서 나온 제품이다. 힘과 근육의 선명도를 높임가슴, 어깨, 등 근육 공략손목의 부담을 줄여줌 맞다. 푸쉬업할 때 손목이 꺽이게 되니 안좋다. 그래서 푸쉬업바가 많은 도움이 된다. 푸쉬업바로만 표지의 모델처럼 될 수 있으면 좋겠지만! ㅋㅋ 발레오 푸쉬엄바가 움직임의 범위에 큰 효과가 있고, 여러 앵글로 운동을 할 수 있다는 설명 그립이 편함.내구성이 좋은 플라스틱 바미끄름 방지로 안정성 있음쉬운 조립 제품은 손잡이 2개와 지지대 2개로 이러우져 있다. 재질은 그냥 플라스틱.. 2017. 7. 14.
편하게 무게 조절이 가능해서 좋은 20Kg 무게조절덤벨 퀵락 요즘 여름이 다가와서 그런지 헬스장에 사람이 정말 많다. 변명일 수는 있겠지만 사람들이 많으니 기구도 쓰기 힘들 때가 많고 눈치보기도 힘들다. 그리고 야근이라도 하면 문 닫을 시간 때문에 맞춰가기도 힘들다. 마음 같아서는 홈짐을 꾸려보고 싶은 마음도 있지만, 방 하나를 다 드러내야 하는 일이라서 상상만 하고 있다. 그러다가 그냥 덤벨로만도 할 수 있는 팔이나 어깨 운동 정도는 집에서 해볼까 싶어서 덤벨을 사기로 생각했다. 덤벨을 무게 별로 살 수도 없는 노릇이라 무게조절 덤벨을 검색하다가 몇개를 발견했다. 내가 샀던 플러그피트니스에서 나온 퀵락과 트위스터락덤벨 그리고 파워블럭이란 제품 중에서 정하기로 했다. 파워블럭은 가격이 너무 비싸고 (참고로 중국에서 비슷한 제품을 싼 가격에 해외배송할 수도 있다고 .. 2017. 6. 30.
인바디밴드 스트랩 교체 A/S 받다. 한참 잘 끼고 다니던 인바디 밴드가 스트랩 부분의 버클이 마모되서 자주 빠졌었다. 이건 전에 리뷰에도 올렸었는데, 자꾸 헐거워지다보니 자주 풀어졌다. A/S 받아야지 하면서 계속 끼고다녔다.부모님 댁에 가서 자고 올라왔는데 손목에 보니 없어진 것. 처음엔 잃어버린 줄 알았다. 그런데 부모님 댁 가서 침대에서 조카들이랑 놀던 중 발견했다. 조카들은 신나게 침대에서 뛰었는데 이불 속에서 인바디 밴드 발견. 하지만 스트랩은 완전히 부러져서 두동강행. 그리고선 매번 A/S받아야지 하면서 또 그냥 시간만 보냈다. 몇달 동안. 그러다가 마음 먹고 A/S를 신청. 마침 1회 교체는 무료라고 해서 바로 신청했다. 5월 27일 접수해서, 6월 11일에 받았다. A/S 접수 절차는 전화로 접수를 하면, 카카오톡으로 알림톡.. 2016. 6. 14.
체지방을 손목밴드로 측정한다! 인바디밴드 개봉기 및 7개월 사용기 7개월 전에 구입했던 제품을 이제서야 올리는 센스. 사진은 다 찍어두고, 그래도 사용을 좀 해보고 올려야지 않겠어? 라는 생각이 무려 7개월이라는 시간을 지나가게 만들었다. 예전에 어깨 다친 이후로, 운동을 쉬다가 운동 해야지 맘먹으니 괜히 이런거 하나 있음 좋겠다 싶어서 충동구매를 했던 기억이 난다. 박스도 고급지다. 처음 나오고 바로 산? 정말 풀리지 마자 구매하게 된 것 같다. 사실은 예약구매. 제품은 포장이 굉장히 잘 되어있다. 한마디로 고급지쥬? 뒷면에는 간단한 스펙이 적혀있다. 25g에 4월 28일 제품인건가? 하긴 오래됐다. 난 Medium에 Black으로 선택했다. 포장을 벗기니 보이는 아름 다운 자태. 겉포장 만큼이나 안도 고급짐. 하하 인바디밴드를 꺼내고 나면 안에는 간단한 내용물들이 .. 2015. 11. 24.